當個上班族，
你卻每天都在忍。
你卻每天都在忍。
忍主管的情緒，忍同事把工作丟給你，忍自己越來越不快樂。
你總是告訴自己：再撐一下，領完年終、忙完這一季，以後就會比較好。但你有沒有發現，「以後」永遠沒有到？年終領完有下一個年終，這一季忙完有下一季。忍耐最可怕的地方，是它會自動續約。
忍，是怎麼變成一種生活方式的？
沒有人是一天之內學會忍的。第一次是忍一句話，後來是忍一個週末加班，再後來是忍一整年不喜歡的日子。每一次都不大，大到值得翻臉；每一次也都不小，小到毫無感覺。就這樣，忍從「應急」變成「習慣」，最後變成你以為的「成熟」。
但把不快樂稱為成熟，是上班族最溫柔也最危險的謊言。
澳洲安寧照護工作者 Bronnie Ware 陪伴過許多臨終病人，她整理出人們生命最後最常提到的遺憾——其中最深的一個：沒有勇氣，活成自己真正想要的樣子。
—— Bronnie Ware，《和自己說好，生命裡只留下不後悔的選擇》
注意，這些人後悔的不是做錯了什麼，而是「沒有做」什麼。忍耐不會出錯，它只會讓你在很多年後，對著鏡子問一句：我當初到底在撐什麼？
你不用明天辭職，今天先做三件小事
第一
每週留一個晚上給自己
不回公司的訊息，不想公司的事。這不是耍任性，是在提醒自己：你是一個人，不是一個職位。連一個晚上都留不住的人生，談什麼改變。
第二
把想做的事寫進行事曆
別只放在腦袋裡。放在腦袋裡的叫幻想，寫進行事曆的才叫計畫。你替公司的會議排時間排得那麼準，也該替自己的人生排一格。
第三
學一項公司帶不走的能力
替未來留一扇門。忍耐之所以看起來是唯一選項，是因為你手上沒有別的選項。能力多一項，忍的理由就少一個。
忍耐是手段，不是人生
該忍的時候忍，是策略；忍成反射動作，是麻木。這兩者的差別只有一個：你有沒有同時在準備離開的能力。有出口的忍耐叫蓄力，沒有出口的忍耐，叫消耗。
忍耐可以幫你度過一段時間，不能拿來過完一輩子。
你的人生，
不該只剩下撐到下一個週末。
不該只剩下撐到下一個週末。
柳良謙 Barry
上了 3 年班，然後現在是第 13 年不用上班打卡。陪上班族透過咖啡、透過 AI、透過自媒體，在下班後長出第二條收入。